Marina Zwicky
Meditations- und Achtsamkeitslehrerin
Yoga-Teacher
Beauty from the inside out
Marina ist eine leidenschaftliche Meditations- und Yogalehrerin mit dem Ziel, die Schönheit dieser besinnlichen Praktiken allen Menschen zugänglich zu machen.
Ihre eigene Reise in die Meditation begann 2016, als sie erkannte, dass sie ein Werkzeug brauchte, um ihre mentale Gesundheit inmitten einer stressigen und zielorientierten Arbeitswelt als Kommunikationsberaterin zu erhalten. Seitdem widmete sich Marina ihrer Ausbildung in Meditation, Achtsamkeit und Yoga.
Von ganzem Herzen möchte Marina anderen die Möglichkeit geben, die erstaunliche Kraft des eigenen Geistes zu spüren. Es ist ihre Leidenschaft, ihr Wissen zu teilen und Menschen zu helfen, die transformativen Wirkungen von Meditation und Yoga zu entdecken. Wenn du daran interessiert bist, herauszufinden, was in deinem Körper und deinem Geist vorgeht, ist Marina die perfekte Begleiterin auf deiner Reise. — Danke Marina
In deinem
eigenem Tempo.
Wann fühlst du dich so richtig lebendig?
Für mich bedeutet Lebendigkeit, dass ich vollständig im Moment aufgehen kann - sei es, wenn ich auf dem Marktplatz einen Kaffee trinke und Menschen beobachte oder im Flugzeug sitze und die Wolken betrachte. In solchen Momenten fühle ich mich frei und lebendig.
Ich denke, dass ich mich deshalb so sehr ins Reisen verliebt habe, weil es mir die Möglichkeit gibt, zu entdecken und mich weiterzuentwickeln. Ich liebe es, neue Impulse und Erkenntnisse über das Leben zu gewinnen. Reisemomente sind einfach unbezahlbar.
Hast du ein Lieblingszitat?
„All we have to decide is what to do with the time that is given us"
– J.R.R. Tolkien
Dieses Zitat habe ich abgeleitet aus einem meiner Lieblingsbücher: The creative act: A way of being von Rick Rubin. Ich bin ja manchmal auch etwas ein Lebenskünstler. Und wenn ich ehrlich bin, habe ich auch mehr als nur ein Lieblingszitat.
Strand oder Schneeberge?
Auf jeden Fall Strand und warme Temperaturen, Berge dürfen aber nicht fehlen. Am liebsten blicke ich von einem Berg hinunter auf den Strand, das hellblaue Wasser und die Wellen.
Retreats mit Marina
Mehr über die Retreats, begleitet von Marina Zwicky, erfahren und eine unvergessliche Reise in einer tollen Community erleben.
