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Alexandra

Bewegungspädagogin
Dipl. Pflegefachfrau

Alexandra Yoga- Pilateslehrerin

flow to
grow

Als ausgebildete Bewegungspädagogin bringt Alexandra eine Fülle von Erfahrungen und Techniken mit, um Menschen auf ihrem Weg zu einem guten Körpergefühl zu begleiten. Yoga, Pilates, Tanz und Rückbildung und Frauengesundheit sind wichtige Bestandteile ihrer Arbeit. 

Alexandras liebevolle und einfühlsame Art schafft einen Raum, in dem man sich rundum wohl und getragen fühlt. Mit kraftvollen, fliessenden Bewegungen und achtsamen Übungen führt sie dich Stabilität und innerer Stärke und einer positiven Körperwahrnehmung.

Durch ihre umfassenden Weiterbildungen – darunter als Kursleiterin für Körperarbeit in Schwangerschaft, Geburtsvorbereitung und Rückbildung – sowie ihre Tätigkeit als Pflegefachfrau in der Frauenklinik in Zürich, kombiniert sie fundiertes Fachwissen mit praktischer Erfahrung.

Alexandra freut sich darauf, mit dir wertvolle Auszeiten vom Alltag zu gestalten, in einem sicheren und achtsamen Rahmen, der dich nicht nur stärkt, sondern auch mit alltagstauglichen Tipps bereichert – für ein nachhaltiges Wohlgefühl im Alltag.

>> Mehr Informationen über die Arbeit von Alexandra findest du auf ihrer Website: www.flow2grow.ch

Bis bald,

Wir würden uns freuen, dich bei einem der nächsten Keola Retreats mit Alexandra begrüssen zu dürfen.

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