Seraina Steinemann
Atem- & Hypnosecoach
Yoga Lehrerin
Tiefes, sanftes atmen
Seraina verkörpert die Freiheit und Leichtigkeit, die es braucht, um ein erfülltes und ganzheitliches Leben zu führen. Durch ihre Arbeit als Atem- und Hypnosecoach hilft sie anderen Menschen, diese Freiheit in sich zu finden.
Seraina kommt aus dem Kanton Graubünden in der Schweiz. Als Retreat Host bei Keola schafft sie für die Teilnehmer:innen einen Raum, in dem sie durchatmen und bei sich selbst ankommen können. Dabei bringt Seraina ein Sinn für Abenteuer und Gelassenheit in alles, was sie tut.
Seraina wusste schon früh, dass sie aus einem bestimmten Grund auf der Welt ist. Was ihre Berufung ist, wusste sie jedoch lange Zeit nicht. Nach ihrem Studium in Betriebswirtschaft und Marketing entdeckte sie ihre Leidenschaft für Yoga und Breathwork. Diese beiden Achtsamkeitstechniken halfen ihr, auf ihr Herz zu hören und führten sie zu ihrer Leidenschaft: Menschen in die Stille zu führen und ihnen zu helfen, ein gesundes Leben zu gestalten.
Eine inspirierende Begleiterin, die dazu ermutigt, auf das innere Wissen zu hören und der eigenen Leidenschaft zu folgen.
Deine Essenz. Deine Freiheit. Deine Wahrheit.
3 Fragen an Seraina
Wann fühlst du dich so richtig lebendig? Wenn ich in der Natur bin, wenn ich die Morgensonne auf meiner Haut spüre, wenn ich meinen Körper bewege, dann habe ich das Gefühl, lebendig zu sein.
Stell dir vor, du wärst eine Superheldin. Welche Kraft würdest du besitzen? Wenn ich eine Superheldin wäre, wäre ich Aqua Woman. Ich könnte unendlich lange die Luft anhalten und so lange unter Wasser bleiben, wie ich will.
Strand oder Schneeberge? Obwohl ich in den Bündner Bergen aufgewachsen bin, ist die Antwort klar: Ich liebe den Strand.