Reset Retreat
MIT KEOLA SEIT 2017
Manchmal muss man aus dem stressigen Alltag ausbrechen, um wieder zu sich selber zu finden. Das Reset Retreat ist dein persönlicher Rückzug, um dich nach nur vier wirkungsvollen Tagen wie neu zu fühlen.
WAS GIBT ES ZU ENTDECKEN?
In erster Linie dich selbst. Dabei geht es um Selbstfürsorge und Achtsamkeit. Das Retreat Programm regt spielerisch und leicht zur Selbstreflexion an, um ein neues Gefühl des Wohlbefindens zu entdecken. Lass dich inspirieren, in der Gegenwart anzukommen, neu zu denken und deine Zukunft bewusst zu gestalten.
DEINE HIGHLIGHTS
Tageswanderung
Meditationen
Tee Zeremonie
Kreativworkshop
Leckeres Essen
DEIN RUHEORT
Das Retreat findet im ruhigen Teil der Balearischen Insel Mallorca, in einem malerischen Dorf statt. Untergebracht bist du im Boutique Hotel, das mit minimalistischem Design und viel Mallorquinischer Tradition überzeugt.
Ein 20-minütiger Spaziergang führt von deinem Hotel zu unserer privaten Retreat Oase. Von hier aus starten wir die Programmpunkte. Es ist rustikal und naturbelassen. Genau deshalb eignet sich der Ort so gut, um den Kopf frei zu kriegen & die Seele baumeln zu lassen. Ein Ort, an dem du tun und lassen darfst, was du möchtest oder eben einfach sein - sein, wie du bist.
FILM AB FÜR DIE RETREAT TEILNEHMER
DEIN ANGEBOT
3 Übernachtungen im Einzel- oder Doppelzimmer mit eigenem Bad
Frühstück & Abendessen vegetarisch und saisonal
Alle genannten Aktivitäten
Gruppenleitung durch Ladina Meier
Keola Infomaterial & Reisegeschenk
Mindestteilnehmerzahl: 4
Höchstteilnehmerzahl: 8
Retreat Preis
1'100.00 CHF im Doppelzimmer
+180.00 CHF Einzelzimmer-Zuschlag
Preis ist inklusive Mehrwertsteuer. Bezahlung auf Anfrage auch in Euro möglich. Nicht in Preis enthalten sind Flug, Anfahrt, Tourismustaxen und die Reiseversicherung.
Du hast deine eigene Unterkunft auf Mallorca und möchtest nur an dem Reset Retreat Programm teilnehmen? Auch das ist möglich, schreib mir einfach eine Nachricht.
DEIN RHYTHMUS
TAG 1 - SANFTES ANKOMMEN
18:00 Uhr Sanftes Ankommen
Eröffnung & Abendessen
TAG 2 - AUSBRECHEN
Unvergessliche Wanderung (4-5h)
mit Frühstück und Mittagessen
Wohlfühlzeit für dich
18:00 Uhr Tee Zeremonie mit @dosalquemistas
Abendessen
TAG 3 - AUFLADEN
Gemütlicher Start um 8:30 Uhr
Wake-Up-Atmung & Meditation
Frühstück
Ausflug auf den Markt oder Wohlfühlzeit für dich
18:00 Uhr Kreativworkshop mit @silvyeart
Abendessen
TAG 4 - WIE NEU FÜHLEN
Frischer Start um 8:30 Uhr mit Mediation & Schluss Zeremonie
Frühstück
Ab 12:00 Uhr Heimreise
DER RETREAT HOST
Mein Name ist Ladina und das Leben ist für mich eine einzige Entdeckungsreise. Als Kind habe ich stets vom Reisen geträumt und als Dipl. Tourismusfachfrau bin ich meiner Leidenschaft gefolgt. Was mich bei meiner Arbeit immer inspiriert hat, ist der Mensch selber. Aus diesem Grund habe ich mich mit dem Thema Life Coaching und Achtsamkeit auseinandergesetzt, um Menschen auf der spannendste aller Reisen zu begleiten: Der Reise zu sich selbst. Und ja, auch dir möchte ich einen Schups geben, dich wieder frei und spontan zu fühlen und noch viel mehr: mehr du selbst zu sein!
Eines kann ich dir sagen, es wird schön & zum mit nach Hause nehmen gibt es:
INSPIRATION
NEUE BEKANNTSCHAFTEN
SELF-CARE HABITS FÜR DEN ALLTAG
“Not all those who wander are lost.”- J.R.R. Tolkien
WER NIMMT TEIL?
KEOLA Retreats sind für Menschen, die viel Wert auf Achtsamkeit, Gesundheit, Natur und Good-Vibes legen. Es ist der perfekte Ort, um Gleichgesinnte zu treffen und Freundschaften zu schliessen. Sollten Achtsamkeitsübungen, wie Meditation oder Journaling noch neu für dich sein, so ist das Retreat perfekt für dich, um einfach auszuprobieren, was dir gut tut. Die Veranstaltungen sind für alle Altersgruppen und Fitnessniveaus geeignet, wobei die meisten Teilnehmerinnen zwischen 25 und 45 Jahre alt sind. Der Schwierigkeitsgrad der Wanderung ist moderat, sprich mittelschwer und geeignet für Personen mit einer guten Grundfitness. Unsere Retreat-Sprache ist Deutsch. Einzelne Programmpunkte sind auf Spanisch oder Englisch, wir können dir allerdings beim Übersetzen helfen.
BEWUSST REISEN
Bewusst Reisen bedeutet bei Keola im Einklang mit der Natur sein, viel Bewegung an der frischen Luft, kleine Gruppen unter Gleichgesinnten, mit allen Sinnen das Immunsystem stärken und dir Inspiration für den Alltag schenken. Das verstehen wir unter bewusst Reisen und dafür steht Keola.
DABEI SEIN
Zögere nicht länger und nimm unverbindlich Kontakt auf. Gerne helfe ich dir weiter und freue mich schon, dich kennenzulernen.
ACHTSAMKEITSREISE MIT KEOLA
Erlebe die malerische Natur des ländlichen Mallorcas, eine unvergessliche Wanderung, inspirierende Gespräche, Meditationen und Bewegung mit gleichgesinnten Menschen, die wir die KEOLA Family nennen.
Der Name KEOLA steht in der hawaiianischen Sprache für Leben. Die Liebe zum Abenteuer des Lebens steckt auch in unserem KEOLA Reset Retreat. Spüre deine Lebensfreude und die Essenz deines seins. Damit du mit gestärkten Sinnen und neuer Energie zurück in den Alltag kehren kannst.