Simply
Being
Dieses Retreat ist eine Einladung, für zwei Tage auszusteigen – aus dem Lärm, den Erwartungen, dem Tempo. Nur ein Wochenende und doch genug Raum, um aufzutanken, durchzuatmen und dich neu auszurichten.
Sommertage mit Meditation, Journaling, sanftem Yoga und stillen Momenten inmitten einer Landschaft, die Weite schenkt – für die Gedanken, den Körper und das Herz.
Es geht nicht ums Tun. Sondern darum, wieder mit dir selbst in Verbindung zu kommen. Und vielleicht auch mit anderen – leicht, offen, ganz natürlich.
Einfach sein. In der Weite. In dir.
Was dich
erwartet:
2 Nächte im Einzelzimmer im Hotel Albführen (4 Sterne)
Landhausfrühstück + Abendessen
Täglich zwei sanfte Yoga-Einheiten
Gemeinsames Picknick am Samstag, Snacks Tee, Kaffee und Getränke den ganzen Tag
Zudem: Impulse zum Journaling und Reflektieren, Spaziergänge, bewusste Momente, gutes Essen, guter Schlaf, gutes Gespräch
Für jedes Level geeignet.
Das Hofgut
Albführen
Ein Ort, der atmen lässt.
Nur knapp eine Stunde von Zürich entfernt, liegt das Hofgut wie eine andere Welt – zwischen Wiesen, alten Bäumen und der klaren Eleganz eines Reitgestüts.
Du wohnst in stilvollen Zimmern im englischen Landhausstil, isst regionale Küche auf höchstem Niveau, spürst die Luft auf der Haut – und beobachtest Fohlen auf der Sommerweide.
Es ist ein Ort, der nichts will. Und deshalb alles erlaubt.
Weite. Ästhetik. Stille. Präsenz. Eine Welt für sich.
Einzelzimmer
Die stilvoll im englischen Landhausstil eingerichteten Hotelzimmer befinden sich in verschiedenen historischen Gebäuden des Hofgutes. Je nach Lage verfügen die Zimmer mit Doppelbett über einen kleinen, feinen Balkon, um die frische Landluft und unsere idyllische Landschaft zu genießen. Ruhe, Freiraum und Privatsphäre sind garantiert.
Es gibt 8 Zimmer in dieser Kategorie.
Gruppenunterkunft
Etwas Besonderes bietet die komfortable Gruppenunterkunft auf dem Hofgut Albführen. Ursprünglich war diese Übernachtungsmöglichkeit für Wanderreiter gedacht. Die Betten sind bequem und der Raum gemütlich. Duschen (Einzelkabinen), Umkleideräume und Schließfächer sind ebenfalls vorhanden.
Es gibt 5 Plätze in dieser Kategorie.
Retreat
Programm
Freitag
Ab 16.00 individuelles Ankommen
17.00 Willkommen und Abend Yoga
19.00 Gemeinsames Abendessen (vegan)
Samstag
8.00 Meditation und Journaling anschl. Tee und Snacks
8.30 Morgen Yoga
10.00 spätes Landhausfrühstück
anschl. Freie Zeit zum Erkunden des Hofes, idyllische Spaziergänge, Tagträumen, Lesen, Spielen oder Schreiben
15.00 Gemeinsames Picknick
17.00 Abend Yoga
19.00 Gemeinsames Abendessen (vegan)
Sonntag
8.00 Meditation und Journaling anschl. Tee und Snacks
8.30 Morgen Yoga
10.00 spätes Landhausfrühstück
anschl. gemeinsamer Spaziergang, Reflexion und Abschlussrunde
ab ca. 14 Uhr individuelle Abreise
Das Programm kann im zeitlichen Ablauf variieren. Die Inhalte werden sich nicht mehr ändern.
Retreat
Highlights
Dieses Retreat ist für dich, wenn du dir Raum wünschst. Raum zum Atmen, Tagträumen, Sein. Wenn du im Alltag viel gibst – beruflich, privat, emotional – und spürst, dass es an der Zeit ist, etwas für dich zu tun. Nicht laut. Nicht radikal. Sondern echt.
Du liebst das Schöne. Du möchtest dich bewegen. Du wünschst dir Weite – im Körper, in den Gedanken, in deinem Tempo.
Vielleicht willst du schreiben. Vielleicht einfach in die Natur schauen. Vielleicht wieder in Verbindung kommen: mit dir selbst, mit anderen, mit dem, was gerade wichtig ist.
Dich erwarten sanfte Yoga-Einheiten und Meditationen, die dich begleiten, aber nicht fordern. Impulse zum Schreiben, Nachdenken, Loslassen. Spaziergänge in der Stille. Sommernächte unter freiem Himmel. Gute Gespräche – wenn du magst. Rückzug – wann immer du willst.
Du entscheidest, wie viel du teilnimmst. Es ist nicht dein Kalender, der dich hier lenkt, sondern dein Gefühl.
Retreat mit Ladina
Ich glaube an die Kraft bewusster Auszeiten – und daran, dass Veränderung dann passiert, wenn wir uns selbst Zeit schenken.
Mit viel Herz, Erfahrung und Freude gestalte ich Retreats, die mehr sind als nur Ferien: Sie laden dich ein, bei dir selbst anzukommen, aufzutanken und neue Impulse zu finden – sanft, kreativ und echt.
Ich bin Ladina, Yogalehrerin, Tourismusfachfrau und Gründerin von Keola Retreats, und freue mich, dich auf deiner Reise zu begleiten.
Yogalehrerin 200h+
Mindfulness + Meditation Teacher
Deine Reise.
Ich begleite dich.
Kosten und
Anmeldung
Datum
Freitag 18. Juli, ab 17 Uhr bis
Sonntag 20. Juli, um 13 Uhr
Kosten pro Person
im Einzelzimmer: CHF 850.00
in Gruppenunterkunft: CHF 550.00
Nicht im Preis enthalten sind Anreise und Reiseversicherung.
Die Anreise: Wir empfehlen mit dem Auto anzureisen. Nach deiner Anmeldung vernetzen wir dich mit den anderen Teilnehmer:innen, damit ihr damit ihr Fahrgemeinschaften schliessen könnt. Es gibt genügend Parkplätze beim Hotel.
Teilnehmer:innen min. 8 und max. 12
Retreatsprache: Schweizerdeutsch
Eine Pause im Sommer,
sichere dir jetzt einen der limitierten Plätze in unserem einzigartigen
Yoga + Achtsamkeit Retreat auf dem Hofgut Albführen im Juli 2025.