Joy of
Summer
Vier Tage, den Sommer spüren. Leichtigkeit finden. Wellbeing zelebrieren.
Eine Bucht an der Costa Brava. Achtsame Morgen am Strand, Yoga, Sonne, viel Bewegung und das Gefühl, wieder ganz bei dir anzukommen.
Mehr als ein Retreat. Ein Treffpunkt für Menschen, die den Wellbeing-Lifestyle leben und lieben.
Es erwartet dich Bewegung, die weckt. Workshops, die inspirieren. Und Abende, die du nicht vergisst.
Keola, nur grösser. Good Vibes only.
Was dich
erwartet
4 Nächte im ZEL Resort, direkt an der Costa Brava
Transfer ab Flughafen Barcelona
Ein grosses Format: rund 25 bis 50 Teilnehmer:innen
Mediterranes Frühstück und Abendessen
Täglich Morgen Yoga + optional: Meditation und Journaling am Strand
Kleine Workshops rund um Bewegung und Wellbeing
Zudem: ZEL Sportprogramm, freie Zeit für Meer, Gym, Tennis, Rennrad und Küstenwege
Für jedes Level.
Willkommen im Zel Resort, Costa Brava
Eingebettet in eine Bucht nördlich von Barcelona liegt das Resort ZEL Costa Brava. Nicht einfach ein Hotel. Ein Ort, entworfen von Rafael Nadal und der Hotelmarke Meliá für einen aktiven Lifestyle.
Grosszügige Zimmer. Ein grosser Pool. Küstenwege, die zum Laufen rufen. Tennis, Gym, Spa – für die, die mehr wollen.
Specially designed for the active community.
Vier Tage voller Bewegung
Jeden Morgen beginnen wir mit einer stillen Meditation am Strand, um wahrzunehmen, zu schreiben, zu atmen und zu sein, bevor die Welt aufwacht.
Anschliessend Morgen Yoga, rund 90 Minuten, die deinen Körper wecken und stärken.
Danach gehört der Tag dir. Dein Meer. Dein Tempo. Deine Wahl: Ob Pilates, Spinning, Workouts, Tennis oder Padel – das ZEL-Sportprogramm bietet dir ganz viele Möglichkeiten, dich auszutoben oder einfach nur am Strand zu liegen.
Am Nachmittag und Abend erwarten dich kleine Workshops und Impulse rund um Bewegung, Wellbeing und Leben. Du wählst, was dich interessiert.
Anders als unsere Berg- und Insel-Retreats ist dies ein grösseres Format mit Platz für rund 50 Menschen, die einen aktiven Lifestyle leben und lieben.
Mehr Energie. Mehr Begegnungen. Mehr Inspiration.
Und wie du es von Keola kennst: tiefe Gespräche, neue Perspektiven und Verbindungen, die weit über diese Reise hinausgehen.
Dein Programm an der Costa Brava
Donnerstag
15.00 Flughafentransfer ab Barcelona
17.00 Ankommen und Kennenlernen
18.00 Abendessen
Freitag
ab 7.30 Meditation + Journaling am Strand
8.00 Morgen Yoga
9.30 Frühstück
anschl. Freie Zeit – Meer, Sport, Entdecken
Nachmittag / Abend: Gatherings und kleine Workshops rund um Yoga, Bewegung und Wellbeing
19.00 Abendessen
Samstag
ab 7.30 Meditation + Journaling am Strand
8.00 Morgen Yoga
9.30 Frühstück
anschl. Freie Zeit – Meer, Sport, Entdecken
Nachmittag / Abend: Gatherings und kleine Workshops rund um Yoga, Bewegung und Wellbeing
19.00 Abendessen
Sonntag
ab 7.30 Meditation + Journaling am Strand
8.00 Morgen Yoga
9.30 Frühstück
anschl. Freie Zeit – Meer, Sport, Entdecken
Nachmittag / Abend: Gatherings und kleine Workshops rund um Yoga, Bewegung und Wellbeing
19.00 Abendessen
Montag
ab 8.30 Frühstück
anschl. Flughafentransfer nach Barcelona
Zusätzlich: *nicht im Preis inkl.
Spa, Massagen und Behandlungen, Fahrräder, Tennis und Paddel
Für jedes Level geeignet.
Retreat mit Ladina
Reisen bedeutet für mich, neue Perspektiven zu gewinnen auf die Welt und auf sich selbst. Aus dieser Überzeugung entstand Keola. Ich freue mich schon riesig auf dieses neue Abenteuer an der Costa Brava mit mehr Menschen, mehr Energie, mehr Begegnungen.
Als Host verbinde ich kraftvolle Vinyasa-Klassen, sanfte Yin-Phasen und Meditation mit Impulsen für persönliche Entwicklung. Ich freue mich, wenn du dabei bist.
Das weitere Team entsteht
gerade noch...
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Datum
Donnerstag, 3. Juni 2027
bis Montag, 7. Juni 2027
Kosten pro Person
im Doppelzimmer* CHF 1'500
Einzelzimmer 1'800
Early Bird (bis 31.1.2027)
im Doppelzimmer* CHF 1'400
Einzelzimmer 1'700
Im Preis inbegriffen ist das ganze Programm mit Frühstück und Abendessen mit Getränken, der Transfer ab/nach Flughafen Barcelona.
Nicht enthalten sind Flug, Reiseannulationsversicherung, Mittagessen sowie Spa, Tennis, Padel und Fahrräder.
Die Anreise organisierst du selbst. Nach deiner Anmeldung vernetzen wir dich mit den anderen Teilnehmer:innen, damit ihr gemeinsam planen könnt.
*Die Doppelzimmer haben zwei getrennte Einzelbetten. Wir nehmen viel Rücksicht auf eine passende Zimmereinteilung. Teile uns deine Wünsche bei der Anmeldung mit. Der Preis gilt pro Person.
Teilnehmer:innen min. 18
Retreatsprache: Schweizerdeutsch
