The Essence
of Joy;
Die Mallorquinische Frühlingssonne auf der Haut spüren. Ins kristallklare Meereswasser eintauchen. In die Weite blicken und Hauch von Freiheit spüren.
Zeit für dich. Meditieren, bewegen, atmen, reflektieren. Wertvolle Gespräche mit Gleichgesinnten. Den Sonnenuntergang mit einem Glas Wein zelebrieren.
Den Alltag zurücklassen. Die eigene Mitte wiederfinden. Relaxen. Spass haben. Neue Lebensenergie tanken. Altes loslassen. Blockaden lösen. Stärken aufbauen. Inspiriert sein.
Eine Reise für Körper, Geist und Herz.
A journey of joy. A celebration of the inner light.
Unser Mallorca
Retreat
4 Nächte im Petit Hotel Curolla
Morgen- & Abendeinheiten täglich mit Ladina & Seraina (Guided Meditation, Breathwork, Yoga)
Brunch & Abendessen (vegan, lokal & saisonal)
Was noch: Wanderausflug 3-4h inkl. Mittagessen,
Breathwork Journey, Neumondzeremonie
*Nicht inkl. ist der Flug, Mietauto/Transfer & eine Reiseversicherung
Da ankommen, wo die Sonne scheint
Wir haben ein stilvolles Boutiquehotel in Santa Maria de Salut auf der Insel Mallorca für unser Retreat ausgesucht.
Keola Mallorca Retreat Zimmer Beispiel
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Petit Hotel Curolla, Mallorca
Ein Ort, der mit einem minimalistischen Stil und Harmonie überzeugt. Wir haben 4 Einzelzimmer und 12 Doppelzimmer.
Keola Mallorca Retreat Unterkunft Info
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Julia
Das ist unsere Gastgeberin Julia und mit dem Hotel Curolla möchte sie Menschen Türen zu einem gesünderen Lifestyle öffnen.
Keola Mallorca Retreat Unterkunft Info
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Nachhaltige Küche
Gesundes Essen ist im Curolla besonders wichtig. Es wird ausschliesslich vegan & ohne Industriezucker gekocht.
Mehr als ein Retreat erleben
Die magische, mediterrane Insel lädt ein, die Lebensfreude zu wecken, in den jetzigen Moment zu treten und zu entspannen.
Ein Space für Freude und Leichtigkeit, doch auch Tränen, tiefgründige Gespräche und Loslassen von Altem, das uns nicht mehr dient, werden Platz haben.
Alles, um dein inneres Strahlen zu erkennen, deine Kreativität und Inspiration zu wecken und in deine Power zu kommen.
Ladina
Achtsamkeit bedeutet für mich die Hingabe an das Leben. Dabei möchte ich, Lebendigkeit, tiefe Aufmerksamkeit und eine spielerische Neugierde zurück in Körper und Geist der Menschen bringen.
Tourismusfachfrau
Mindfulness & Meditation Teacher
Seraina
Durch Yoga und Breathwork, lernte Seraina still zu sitzen und auf ihre wahren Wünsche zu hören. Die beiden Techniken führten sie zurück zu meinem authentischen Selbst. Ihrem eignen Zuhause. Und Ihrer Passion, Menschen in die Ruhe zu führen. Meschen zurück zu sich selbst zu begleiten.
Yoga-Lehrerin
Atem- & Hypnosecoach
Eine innere und äussere Reise.
Wir begleiten dich.
Sun X You
Programm
9. Mai bis 13. Mai 2024
Donnerstag
Ab 15.00 Check In
17.00 Eröffnungszeremonie
18.30 Abendessen
20:30 Abendmeditation + Journaling
Freitag
8.00 Leichtes Frühstück
9.00 -16.00 Gemeinsame Wanderung mit Mittagessen
anschl. Uhr Freizeit für Relaxing, Nap, Me-Time, Sonnenbaden
18.30 Abendessen
20:30 Abendmeditation in der Neumondenergie
Samstag
8.00 bis 9.30 Breathwork Session
anschl. Brunch
anschl. Freizeit für Beach, Pool, Ausflüge, Palma erkunden
17:00 Yin Yoga
18.30 Paella Night
Sonntag
8.00 bis 9.30 Yoga Flow
anschl. Brunch
11:00 bis 12:00 Kreativ-Workshop (lass dich überraschen)
anschl. Freizeit für Beach, Entspannung, Pool
18.30 Abschlusszeremonie (Dresscode: White)
Montag
8:30 bis 10:30 Frühstück anschl. individuelle Abreise
*Programm kann sich noch anpassen. Der Inhalt wird sich nicht mehr merklich ändern.
Dein Retreat
Flow
Mit einem abwechslungsreichen Programm aus täglicher Bewegung und Stille, frischem und vegetarischem Essen und bewusster Zeit in der Natur, haben wir die ideale Kombination für Erholung und Wachstum zugleich geschaffen.
Die geführten Einheiten und Gruppenaktivitäten (Breathwork, Yoga, Meditation, Reflektionsrunden sowie Wandern und Co.) öffnen neue Horizonte. Zudem setzen wir auf viel Stille und Zeit zum Reflektieren, Ausruhen und Entspannen.
Folge deinen Bedürfnissen. Geniesse einen Nachmittag am Pool, fahre an den Strand, erkunde die einzigartige Natur der wunderschönen Insel oder gönn dir eine Moment für dich.
Es ist deine Reise. Eine Reise für Herz, Körper und Geist.
Wichtig: Das Programm ist freiwillig, du kannst dich auf so viele Einheiten einlassen, wie du möchtest. Es ist DEINE Reise.
Retreat- & Unterrichtssprache: Schweizerdeutsch.
Kosten &
Anmeldung
Datum
Donnerstag, 9. Mai - Check in ab 14 Uhr, Start um 17 Uhr
Montag, 13. Mai - Check out bis 11 Uhr
Kosten
Doppelzimmer* CHF 1'400
Einzelzimmer CHF 1'600
Early Bird (bis 29.2.)
Doppelzimmer* CHF 1'300
Einzelzimmer CHF 1'500
Alle Preise sind inkl. MwSt. Nicht enthalten sind Anreise und Versicherungen.
*Zimmereinteilung: Alle Doppelzimmer haben getrennte Betten. Wir nehmen viel Rücksicht auf eine passende Einteilung. Auf deine Wünsche gehen wir gerne ein.
Teilnehmer:innen min. 8 und max. 16
Die Anreise organisiert du selbst, damit du die Zeit möglichst optimal nutzen kannst. Wir empfehlen, ein Auto für die Zeit auf Mallorca zu mieten. Nach deiner Anmeldung vernetzen wir dich gerne mit den anderen Teilnehmer:innen, damit ihr gemeinsam planen könnt.